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陸上ランニングスクール :靴底の減り具合から見る対処法

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陸上ランニングスクール :靴底の減り具合から見る対処法の説明・情報

ランニングで、靴底の減り具合から見る対処法について解説します。
シューズのかかとの減り具合が左右バラバラで、右のかかとの外側が左の倍のスピードで減っていく。これはフォームや体のバランスが悪いせい?

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