ハウツー動画eduTOP > スポーツ > ストレッチ
バランスボール
 > バランスボール :ダブルアーム・バックリーチ

バランスボール :ダブルアーム・バックリーチ

このエントリーをはてなブックマークに追加

埋込タグ:
※そのままコピーしてサイト・ブログに貼り付けて下さい

バランスボール :ダブルアーム・バックリーチの説明・情報

バランスボールを使ってストレス解消!ダブルアーム・バックリーチのやり方を解説します。

バランスボールを買ったはいいけど、部屋に転がっているだけの人は多いはず。バランスボールを使ったエクササイズは、たくさんあるので、今日からあなたのお部屋で眠っているバランスボールを使いましょう!

関連ハウツー動画

スポーツのカテゴリ一覧

▲ページ上へ