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スクラッチリフト(Scratch Lift)

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スクラッチリフト(Scratch Lift)の説明・情報

難易度:3 Scratch Lift(スクラッチリフト)
ボールをつま先ですくい上げる技。
まずしっかりとインステップでボールを真下に押さえつけ、押し付けた状態による摩擦力を利用して、ボールを後ろに引き寄せる。
引き寄せたボールに対し、先回りするようにつま先をボールの下に滑り込ませ、つま先の上にボールが乗った瞬間に、ボールを引き上げる。
つま先、足首、膝の曲げ伸ばしを巧く利用することが重要です。

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