ハウツー動画eduTOP > 生活 > 自己啓発 > '色'を効果的に使って自分に変化を!

'色'を効果的に使って自分に変化を!

このエントリーをはてなブックマークに追加

埋込タグ:
※そのままコピーしてサイト・ブログに貼り付けて下さい

'色'を効果的に使って自分に変化を!の説明・情報

色'を効果的に使って自分に変化を!

身近にある色は、脳にいろいろな反応をさせます。
色がもっている効果を知って生活に取り入れてみてはいかがでしょうか?

■赤  
新陳代謝を高めて身体を温める。
食欲を増進させたり、活動的になります。

■オレンジ 
胃腸の調子を整える。
前向きな気持にもなるようです。

■緑 
神経系統の鎮静作用。
血圧が整いリラックスします。
目を休めることもできます。

■青
精神安定。
よく眠れたり、食欲を抑えたりします。

■白
積極的になり、能率が上がる。
体調を整える効果もあります。

■黒
緊張がほぐれリラックスする。
完成を高めたり、自信が持てたりします。

リラックスしたいときでも、緑を使ったり、黒を使ったり、 ご自分の好きな色を選ぶことができると思います。
その時の気分で変えてみてもいいかもしれませんね。

タグ:

カテゴリ:自己啓発

関連ハウツー動画

生活のカテゴリ一覧

▲ページ上へ