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肩こりのマッサージ :肩井のほぐし方(横向き)

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肩こりのマッサージ :肩井のほぐし方(横向き)の説明・情報

横向きの状態での肩井のほぐし方を動画で解説します。
肩こりによく効くツボシリーズ・・肩井、肩中兪、肩外兪。

今回は肩井のご説明をします。

タグ:肩井

カテゴリ:マッサージ
療法・矯正

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